نظرة عامة على ساعة Forerunner 165
تُعد ساعة Garmin Forerunner 165 خيارًا مناسبًا للعدائين الذين يبحثون عن قياسات دقيقة دون تعقيد. تقدم هذه الساعة شاشة لمس ملونة وواضحة، مع ميزات أساسية لتتبع الجري مثل نظام تحديد المواقع (GPS)، ومراقبة معدل ضربات القلب، وتتبع النوم والتوتر، ودعم التمارين المنظمة. لا تتضمن الساعة ميزات إضافية موجودة في الموديلات الأعلى سعرًا، مثل الخرائط أو الألواح الشمسية.
على الرغم من وجود إصدارات أحدث، لا تزال Forerunner 165 تحظى بشعبية كبيرة. يمكن لمستخدميها الاستفادة من بعض الميزات المخفية والنصائح لتحقيق أقصى استفادة من الساعة.
إضافة ضوء الفلاش لقائمة التحكم
لا تحتوي Forerunner 165 على ضوء فلاش LED مخصص مثل بعض الموديلات الأعلى، لكنها توفر ميزة ضوء الفلاش بتحويل الشاشة بالكامل إلى اللون الأبيض الساطع. يمكن إضافة هذه الميزة إلى قائمة التحكم الخاصة بك. للقيام بذلك، اضغط باستمرار على زر UP، ثم أضف خيار “Flashlight”. بعد الإضافة، يمكنك التبديل إلى وضع الضوء الأحمر بالضغط على زر DOWN عدة مرات. يُفضل استخدام الضوء الأحمر في الليل لأنه ألطف على العينين من الضوء الأبيض.
تخصيص قائمة التحكم
لا تدعم ساعة Forerunner 165 اختصارات الأزرار القابلة للتخصيص بشكل مباشر لبعض الوظائف مثل Garmin Pay أو ضوء الفلاش. الحل هو ترتيب عناصر قائمة التحكم بعناية. ضع الوظائف التي تستخدمها كثيرًا أثناء الجري، مثل ضوء الفلاش، وضع عدم الإزعاج، أو التحكم بالموسيقى، في أعلى القائمة. هذا يجعل الوصول إليها سريعًا بتمريرة واحدة، بدلاً من البحث عنها ضمن قائمة طويلة.
استخدام التتبع على شكل مسار
لا توفر Forerunner 165 خرائط كاملة على الشاشة مثل موديلات Forerunner الأغلى ثمنًا. ومع ذلك، يمكنها عرض مسار تتبع على شكل نقاط (breadcrumb trail) إذا قمت بتحميل مسار من تطبيق Garmin Connect. هذا يسمح لك بمتابعة شكل المسار المخطط له حتى على ساعة لا تحتوي على خرائط مفصلة للمنطقة المحيطة.
إنشاء ملفات تعريف مخصصة للأنشطة
بدلاً من تغيير شاشات البيانات باستمرار بين تمرين الجري السهل وتمرين المضمار، يمكنك نسخ ملف تعريف الجري الافتراضي وإنشاء ملفات تعريف متعددة. كل ملف تعريف يمكن أن يحتوي على حقول بيانات مختلفة، وتنبيهات، وإعدادات تحديد اللفات التلقائي. بهذه الطريقة، يمكنك التبديل بسهولة بين أنواع التمارين المختلفة دون الحاجة إلى إعادة ضبط الإعدادات في كل مرة.
ينصح بتبسيط شاشات البيانات الخاصة بك. غالبًا ما تكون معلومات مثل السرعة ومعدل ضربات القلب وعدد الخطوات كافية لمعظم التمارين.
